为什么晚上大量喝水正常吗
前言：晚上喝水好不好???晚上喝水不好，如果在晚上喝了很多水，产生的尿液也会增多，晚上小便会增加，会影响夜间的睡眠， 夜间睡眠之前喝了太多的水会导致腹胀，长此以往会导致消化不良，喝水建议在白天，白天多喝水勤排尿，有利于冲刷尿道，防止出现尿路感染，对身体有...晚上多
晚上喝水好不好???
晚上喝水不好，如果在晚上喝了很多水，产生的尿液也会增多，晚上小便会增加，会影响夜间的睡眠， 夜间睡眠之前喝了太多的水会导致腹胀，长此以往会导致消化不良，喝水建议在白天，白天多喝水勤排尿，有利于冲刷尿道，防止出现尿路感染，对身体有...
晚上多喝水好不好?
晚上睡觉前1个小时别喝水，最好是在7点以后都别喝水，晚上摄入过多的水分，不仅会加速心脏的负担，而且会是身体浮肿，其中最为明显的就是眼睛，早上起来会眼睛会肿肿的，时间长了就容易产生眼袋了，那就不可逆转了， 如果早上起来发现眼睛肿了，...
